4 midler, der virker for at stoppe gastro hurtigt.
Har du gastroenteritis?
Hej diarré og opkastning!
Det er ikke derfor, du skal løbe ud og købe stoffer.
Vi har udvalgt hjemmemedicin til at stoppe symptomerne på gastroenteritis.
Disse naturlige midler er blevet bevist og er effektive til at slippe af med gastro så hurtigt som muligt. Se:
1. For at stoppe diarré
En naturlig urtete hjælper med at stoppe diarré hurtigt.
Ingredienser : 50 g blomstrende toppe af agromony, 50 g bistortrødder, 50 g cinquefoil-rødder anserine, 50 g blomstrende toppe af løsstriber, 50 g røde vinblade.
Hvordan man gør : for at lave denne urtete mod diarré, bland alle urterne sammen.Fyld en kop med vand.Tilsæt en spiseskefuld af denne blanding pr. kop. Kog denne urtete i 3 min. Lad trække 10 min.
Brug : drik 2 til 4 kopper om dagen, indtil symptomerne forbedres.
2. For at berolige spasmer og kvalme
Kamille- og citronmelisseinfusioner er effektive til at lindre spasmer og kvalme.
Ingredienser : 1 spiseskefuld romerske kamilleblomster. 1 spiseskefuld citronmelisse blomster.
Hvordan man gør : kog 1 liter vand. Tilføj planterne. Lad trække 10 min. Sød.
Brug : drik denne infusion så mange gange du vil i løbet af dagen, indtil symptomerne forsvinder.
3. For at lindre mavesmerter og opkastninger
Blåbærte har i århundreder været kendt for at lindre mavesmerter og opkastning.
Ingredienser : 4 teskefulde blåbær (bær).
Hvordan man gør : tilsæt 4 teskefulde blåbær pr. liter vand. Kog 3 min. Lad trække 10 min.
Brug : drik denne infusion så mange gange du vil, indtil du føler dig bedre.
4. At genoprette tarmfloraen
For at genoprette tarmfloraen er der intet, der slår probiotika i form af kapsler.
Ingredienser : probiotika i kapsler som du kan finde her.
Hvordan man gør : tage 2 kapsler morgen, middag og aften over en periode på 10 dage om måneden.
Årsager til gastroenteritis
Når der opstår gastroenteritis, betyder det, at slimhinden i maven og tarmene er i dårlig stand.
Det er denne betændelse, der forårsager akutte fordøjelsesproblemer. Heldigvis løses disse problemer hurtigt i de fleste tilfælde.
Vi skal skelne mellem 2 typer af gastroenteritis: akut inflammatorisk gastroenteritis og akut ikke-inflammatorisk gastroenteritis.
Årsager til akut inflammatorisk gastroenteritis: denne type gastro skyldes bakterier af typen E. Coli. De siver ind i slimhinden i maven og tarmene. De forårsager betændte læsioner, der kan eskalere til blødning.
Årsager til akut ikke-inflammatorisk gastroenteritis: denne gastro er forårsaget af bakterier såsom Staphylococcus aureus. De trænger sig ind i tyndtarmen. De er ansvarlige for smertefulde spasmer og dysfunktion af fordøjelsessystemet.
Særlig forsigtighed bør udvises, når et spædbarn har gastroenteritis. Søg straks en læge, fordi barnets dehydrering er meget hurtig.
Hvad skal du spise, når du har gastro?
Under gastroen er det nødvendigt at være tilfreds med drik risvand og spis kogte hvide ris.
Opgiv fødevarer med højt fiberindhold (rå grøntsager, frugt, mejeriprodukter, stivelsesholdige fødevarer), indtil symptomerne på gastroenteritis forsvinder.
Når gastroen er væk, vender tilbage til en normal kost skal være progressiv for ikke at trætte maven for meget.
Hvordan undgår man at fange gastro?
Sørg for, at mælk, oste og æg, du spiser, er friske.
Sørg for, at den mad, du spiser, er ren og veltilberedt. Fødevarehygiejne er meget vigtig.
Så vask grøntsager og frugt godt. Kød og fisk skal være godt tilberedt. Det er vigtigt at undgå at spise dem rå. Ærgerligt for sushien og tatarerne!
Hvis du rejser til udlandet, skal du være ekstra forsigtig med drinks. I nogle lande er vandet ikke drikkeligt.
Du bør derfor drikke vand i en forseglet flaske. Kræv, at flasken åbnes foran dine øjne.
Du kan koge vandet, hvis du er i tvivl. Denne proces gør det muligt at desinficere det, men ikke at sterilisere det. Der er dog produkter til at sterilisere vand, som disse.
Du bør også vaske dine hænder meget regelmæssigt i løbet af dagen, især når du laver mad og før du spiser.
Hvilke behandlinger, når du har gastro?
Hvis du oplever symptomer på gastroenteritis, bør du søge læge.
De, der er af bakteriel oprindelse (staphylococcus aureus, salmonella) kræver medicinsk behandling.
I andre tilfælde skal du starte med spise mindre i 24 timer. Normalt er vi alligevel ikke særlig sultne! Din mave og dine slimhinder er dermed i ro.
Diarré og opkastning vil få dig til at miste store mængder glukose og natrium. For at kompensere kan patienten drikke en væske beriget med sukker og salt.
Til dette anbefaler WHO at blande 6 teskefulde sukker og 1 flad teskefuld salt i 1 liter vand.
Din tur...
Har du prøvet disse bedstemors midler? Fortæl os i kommentarerne, om det virkede for dig. Vi kan ikke vente med at høre fra dig!
Kan du lide dette trick? Del det med dine venner på Facebook.
Også for at opdage:
4 tips fra bedstemor til at behandle din gastro på 1 dag.
10 effektive midler til at stoppe opkastning.
