2uandtrilogy.com

Graviditet er en vidunderlig fase i en kvindes liv.

Nå det meste af tiden...

For gravide kvinder skal også tåle gener, som de ville undvære!

Heldigvis er der tips, som alle vordende mødre bør kende for nemt at overkomme disse små problemer.

Vi har udvalgt til 15 tips til at gøre livet lettere for kvinder under graviditeten. Se:

1. Gør dine jeans større med hårbånd

Ingen grund til at købe jeans under graviditeten. Du kan blot gøre den du har større ved at føre et gummibånd gennem knaphullet og lave en løkke. Du kan hænge den på knappen på dine bukser. Dette trick fungerer også godt som lynlåsforlænger. Se tricket her.

2. Lav dine egne graviditetspandebånd for at undgå at skulle lægge lag med tøj, der holder dig varm.

Ved at følge denne vejledning kan du meget nemt lave dit graviditetspandebånd. Eller du kan investere hurtigt i graviditetsbukser for at få mest muligt ud af dem. De er virkelig super behagelige.

3. Der går ikke noget? Prøv chips og limonade

Ingefær og vandmelon er også blandt de fødevarer, der giver lindring til kommende mødre, der har kvalme.

4. Intet hjælper, har du stadig kvalme? Prøv disse prænatale yogastillinger

5. Ingen grund til at købe nye bh'er. Få i stedet udvidelser som disse

Det er stadig meget billigere end at købe nyt tøj i en barselsbutik, og du vil føle dig lige så godt tilpas.

6. Vidste du, at nogle butikker reserverer parkeringspladser til dig?

Du skal muligvis have bevis fra din læge. Men når du er træt, er det meget nyttigt ikke at skulle gå lange ture i et indkøbscenter.

7. Hvis du bor i et område, hvor det er varmt, så læg din bh i fryseren.

Det er utroligt, hvor meget din brysttemperatur kan stige, når du venter et barn.

8. Din graviditetspude er din nye bedste ven til vellykket søvn.

Det er vigtigt at sove godt i en behagelig stilling indtil slutningen af ​​din graviditet. Det er værd at investere i en barselspude eller endnu bedre at gøre det selv ved at følge denne vejledning.

9. Hvis den mest behagelige stilling for dig er at ligge på maven, kan du bruge en stor bøje.

Læg et lagen eller et håndklæde på bøjen og læg dig på den. Denne stilling vil hjælpe med at aflaste dine ledbånd og slappe af i ryggen og skuldrene. Det ser ud til, at det også hjælper baby med at finde den bedste fosterstilling.

10. Æblecidereddike er fantastisk til at lindre halsbrand

Se tricket her.

11. Lav en liste over alle de ting, du har brug for. Så hvis nogen spørger dig "Er der noget jeg kan gøre for dig?", kan du svare "ja!" uden tøven

Der er milliarder af ting, du gerne vil have ordnet, før din baby bliver født. Så tag imod al den hjælp, der tilbydes dig, uanset hvor den kommer fra! Også selvom du beder nogen om at gå og købe bleer eller købe en blecreme. Uanset hvad, vil du være glad for, at du sagde "ja", når du ikke behøver at løbe på apoteket kl. 3 med din grædende baby!

12. Ved desuden, at det er en god idé at forberede en komplet førstehjælpskasse til spædbørn, inden barnet bliver født.

Du kan selv komponere den eller købe en og færdiggøre den bagefter.

13. Køb behagelige plus size joggingbukser tidligt i din graviditet. Det bliver så dine overgangsbukser efter din babys fødsel.

Disse bukser vil tjene dig tidligt i graviditeten, før du går videre til graviditetstøj. Så efter barnet er født, vil du have det på, før du kan tage dit før-graviditetstøj på.

14. Brug elastik til at aflaste din ryg for babys vægt

Disse terapeutiske bånd til sportsfolk kan lindre de spændinger, som din mave udøver på grund af dens volumen og dens vægt.

15. Har du kramper i benene? Indtagelse af alkalisk vand og bananer er et godt middel

Uanset hvad, glem aldrig at forblive godt hydreret!

Drik, drik, drik! Endelig ... når morgenkvalmen er overstået ;-) Intet kan gøre dig mere godt for dig og din baby end at være godt hydreret.

Din tur...

Har du prøvet nogle af disse praktiske råd, mens du var gravid? Fortæl os i kommentarerne, hvis det var nyttigt for dig. Vi kan ikke vente med at høre fra dig!

Kan du lide dette trick? Del det med dine venner på Facebook.

Også for at opdage:

En børnelæges mirakeltrick til at berolige en grædende baby på 30 sekunder.

Linimentet: en enkel og sød opskrift, baby vil elske.