2uandtrilogy.com

Det er ikke nemt at finde ideer til hverdagens måltider for hele familien!

Originale ideer, afbalancerede og selvfølgelig ikke dyre.

Ja, der er ikke tale om at eksplodere madbudgettet, når alle spiser hjemme morgen, middag og aften ...

Så hvad skal man gøre, mens man spiser, mens man er i fængslet?

Så for at gøre dit liv lettere, har vi udvalgt til dig 30 hurtige og nemme ideer til familieopskrifter.

På denne måde kan du nemt lave din menu for hele ugen og uden at bryde penge! Se:

1. Pasta med chorizo

Pasta med chorizo ​​​​er en forandring fra spaghetti til frikadeller, og det er lige så godt. Og det koster endnu mindre! Og det her er en opskrift, du kan lave uden ovn. Om 10 minutter er din ret klar, og alle er klar til en godbid. Tjek opskriften ud her.

2. Velsmagende kage

Den velsmagende kage fås i flere versioner. Resultat, vi bliver aldrig trætte af det. Ledsaget af en grøn salat er det en økonomisk og nem at lave komplet ret. Du kan endda forberede det på forhånd! Det er op til dig at vælge den opskrift, du bedst kan lide: den soltørrede tomatkage, squashkartoffelkagen, svampekagen eller skinkeolivenkagen.

3. Hjemmelavet suppe

Suppe er et let aftensmåltid, der er nemt at lave. Og hvad kunne være mere økonomisk og sundt under fængslingen? Hvis du er studerende, så tænk over det! Linsesuppe, fransk løgsuppe, kålsuppe, vild hvidløgssuppe, asiatisk pho-suppe, Laughing Cow zucchinisuppe (børn elsker det!), Græskarsuppe eller med porrer. Fordelen er, at der er så mange opskrifter, at man aldrig bliver træt af dem. Og gourmeter kan altid ledsage det med hjemmelavede croutoner, bacon, ost ...

4. Pasta med pesto

Vil du overraske din familie? Så lav dem pasta med en hjemmelavet pesto sauce. Den er klar på 5 minutter og meget nem at lave. Her er opskriften her. Og endnu mere original og økonomisk: hvorfor ikke prøve at lave en brændenældepesto?

5. Skinkeomelet

Yum! En god omelet! Hvis du ikke ved, hvad du skal spise i aften, er dette en enkel, hurtig, hurtig og økonomisk ret. Æg er selvfølgelig nødvendige, men du kan tilføje, hvad du vil i dem: skinke, ost, champignon, peberfrugt, kartofler, aromatiske urter ... Find opskriften her. Og for at være sikker på at få succes, er her 7 madlavningshemmeligheder. Og i den spanske version giver det tortillaen! Du kan endda prøve den søde version: marmelade-omelet.

6. Quinoa tabbouleh

Er du træt af tabbouleh? Så lav dig en tabouleh ... af quinoa! Det er en let familieopskrift. Denne nemme opskrift, der erstatter semulje, er rig på vegetabilsk protein og glutenfri. Derudover er det praktisk, fordi vi kan forberede det til at komme videre. Tjek opskriften ud her.

7. Porre quiche

Det er familieretten par excellence! Og det er også en økonomisk madidé for hele familien. Du kender sikkert Lorraine-quichen. Men hvorfor ikke ændre det lidt ved at lave en porrequiche? Det er en billig og nem opskrift at tilberede i ovnen. Find opskriften her. Du kan også variere fornøjelserne ved at lave en courgette-, løg- og gedeost-quiche eller en grøntsagstærte.

8. Kyllingekarry med kokosmælk

Vil du have lidt eksotisme i dit køkken? Her er den nemme opskrift på kyllingekarry med kokosmælk. Med denne økonomiske opskrift vil du forbløffe din familie ... og få dem til at rejse! Tjek opskriften ud her.

9. Hyrdekage

Endnu en lækker traditionel familieopskrift! Shepherd's pie er en nem at lave og billig familieret. Derudover kan du endda bruge kødrester eller lave det med andeconfit. Tjek opskriften ud her.

10. Cheeseburger i amerikansk stil

Børn elsker det! Lad os se det i øjnene, en god hjemmelavet cheeseburger er simpelthen god. Så her er opskriften her. Foretrækker dine børn McDo's Big Macs? Intet problem. Lav dem til en burger med den berømte Big Mac sauce. Her er den hemmelige opskrift. Og for en forandring og spis mindre kød (og spar penge), her er 8 lækre hjemmelavede veggie burgeropskrifter.

11. Kartoffelpandekager

Vi putter de små retter i de store med denne opskrift på kartoffelpandekager! Nem at lave, de er lavet med kartofler, tomater, feta og aromatiske krydderurter. Og det er en godbid! Tjek opskriften ud her.

12. Rissalat

Denne salat har den dobbelte fordel, at den er økonomisk og at glæde alle! Derudover kan du bruge rester af ris fra dagen før til at tilberede den. Praktisk og økonomisk! Tjek opskriften ud her. Og for at tilfredsstille store lyster anbefaler jeg disse mættende salatopskrifter.

13. Kylling og ostegratin

En gratin er altid en nem ret at lave i ovnen til aften. Alt efter din smag og hvad du har i køleskabet, kan du variere opskrifterne. Hvad skal du så lave i aften: gratinering med rester af ris, zucchinigratin, kyllinge- og broccoligratin, blomkålsgratin, græskargratin, spinatpastagratin?

14. Kylling med koriander

Tag din families smagsløg med på en rejse med denne mexicansk-inspirerede opskrift: Kylling med koriander. Så lækker og så nem at lave, vil den hurtigt blive en del af din ugentlige menu. Tjek opskriften ud her.

15. Rist i ovnen

Ingen tid eller lyst til at lave mad? Så lav croque-monsieur! Alle elsker det, det er økonomisk og det er hurtigt og nemt at gøre. Hvad mere ? Plus, der er ikke behov for en sandwich maker med denne bagte sandwich opskrift! Tjek opskriften ud her.

16. Slow Cooker Kylling Stroganoff

Det fantastiske ved denne Slow Cooker Chicken Stroganoff er, at du bare putter alle ingredienserne i slow cookeren ... og du passer ikke på noget. Praktisk, ikke? Og lækkert! Tjek opskriften ud her.

17. Kylling og Avocado Burritos

Nem og hurtig at lave, disse kylling avocado burritos er virkelig lækre og nemme at lave. Bare kog kyllingen og skær alt i stykker. Om 15 min er den klar. Og hop, alle hjælper sig selv! Det er sjovt og praktisk! Mit råd ? Planlæg store mængder, for disse burritoer bliver et stort hit! Tjek opskriften ud her.

18. Kartoffelmos

Til kød, stegt kylling eller flæskesteg, kartoffelmos er den perfekt: nem at lave, billig og god! Og med denne opskrift er det ikke til at tage fejl af!

19. Pizzatoast med gedeost

Alle kender pizza. Men kender du pizzatoasten med gedeost? Det er en god idé til et hurtigt og billigt måltid. Dette er elevens yndlingsopskrift! Tjek opskriften ud her.

20. Ovnstegt blomkål

Det er blevet en stor klassiker på gode restauranter: Ovnstegt blomkål. Så hvorfor ikke invitere hende til dit bord? Du vil blive overrasket over, hvor hurtig og nem denne opskrift er at tilberede. Og det er meget økonomisk. Tjek opskriften ud her.

21. Bedstemors Oksegryde

Denne traditionelle opskrift er perfekt til familiemåltider. Det er billigt, nemt at tilberede og velsmagende. Du kan lave meget af det i forvejen, da det er endnu bedre opvarmet. Det er super økonomisk, og det tager ikke mere end 15 minutter at forberede det. Så lad det bare simre. Tjek opskriften ud her.

22. Brændte kartofler med hvidløg

Hvis du leder efter en lækker og billig opskrift, er denne kartoffelgryde med hvidløg og purløg perfekt. Den er super nem at lave og meget økonomisk. Tjek opskriften ud her.

23. Chili con carne

I modsætning til hvad mange tror, ​​er denne opskrift ikke mexicansk ... men texansk! Men uanset hvad, for det er lækkert. Især hvis du kan lide lidt krydret mad. Derudover er det en økonomisk og nem ret at lave. Man kan lave meget ud af det, for det er endnu bedre opvarmet. Tjek opskriften ud her.

24. Æggegryde med bacon

Klar på et snuptag, æggryde med bacon er den perfekte opskrift på et hurtigt og vellavet måltid. Derudover er det på budgetsiden svært at gøre billigere! Tjek opskriften ud her.

25. Fyldt kål

Denne traditionelle opskrift er ikke nødvendigvis den hurtigste at lave, men den er meget økonomisk. Og du vil have det sjovt! Tricket er at lave en masse af det og gemme resterne til et andet måltid. Det er en lækker, komplet ret, som hele familien elsker. Tjek opskriften ud her.

26. Hjemmelavet okse bourguignon

Vores bedstemødre er vant til at lave mad hurtigt og godt. Derfor kan de godt lide opskriften på beef bourguignon. Det er en økonomisk, hurtig at tilberede opskrift, der simrer i lang tid. Her er den nemme opskrift på denne hovedret. Du vil også elske den belgiske version af boeuf bourguignon: den flamske carbonade.

27. Hjemmelavet paneret fisk

Paneret fisk, alle elsker! Især når det er hjemmelavet. Serveret med ris er succesen af ​​denne hovedret garanteret! Forkæl unge og gamle med denne nemme at lave, økonomiske opskrift.

28. Bagt kulmulefilet med citronsauce

Grillet fisk er fremragende for dit helbred. Og kulmule er en af ​​de billigste fisk. Og når vi ledsager det med en lækker citronsauce, nyder vi det simpelthen. Se denne lette opskrift her.

29. Frikadeller fra IKEA

Denne svenske dumplingopskrift er super praktisk at lave til aftensmad. På 10 minutter har du lavet maden til hele familien. Praktisk, ikke? Endnu bedre end i Ikea! Tjek opskriften ud her.

30. Rejer med hvidløg, honning og citron

Det er ikke den billigste opskrift, men den er så lækker, at det ville være ærgerligt at undvære! Derudover er din ret klar på 10 minutter topstop. Det er en sund, nem og hurtig opskrift. Find ud af det her. Hvis du elsker denne opskrift på hvidløgshonning-citronrejer, vil du elske denne opskrift på rejer med honning-hvidløg.

Din tur...

Har du prøvet en af ​​disse nemme og billige opskrifter? Fortæl os i kommentarerne, hvis du kunne lide det. Vi kan ikke vente med at høre fra dig!

Kan du lide dette trick? Del det med dine venner på Facebook.

Også for at opdage:

15 opskrifter til at lave madrester og stoppe spild.

8 måltidsidéer mindre end 2 € pr. person (Nemt, hurtigt og billigt).