2uandtrilogy.com

Leder du efter en frugt- og grøntsagskalender?

Det er rigtigt, at det er vigtigt at købe i sæsonen.

Ikke alene betaler du mindre for dine frugter og grøntsager ...

... men derudover undgår den en god del pesticider.

For jo mere du indtager årstidens frugter og grøntsager, jo færre kemikalier sprøjtes de på.

Heldigvis er her en praktisk og gratis bord for aldrig at gå galt igen. Se:

For nemt at printe denne kalender i PDF, klik her.

januar

Frugter: citron, klementin, kiwi, pære, æble.

Grøntsager: rødbeder, selleri, kål, rosenkål, blomkål, endivie, lammesalat, majroe, porre, jordskok.

februar

Frugter: citron, kiwi.

Grøntsager: rødbeder, selleri, kål, rosenkål, blomkål, endivie, lammesalat, majroe, porre, jordskok.

marts

Frugter: citron, kiwi.

Grøntsager: rødbeder, selleri, kål, blomkål, endivie, porre.

April

Frugter: jordbær, æble.

Grøntsager: asparges, rødbeder, gulerod, blomkål, endive, salat, løg, radise.

Kan

Frugter: kirsebær, jordbær, rabarber.

Grøntsager: artiskok, aubergine, asparges, rødbeder, gulerod, blomkål, agurk, zucchini, spinat, salat, løg, ærter, kartoffel, radise, tomat.

juni

Frugter: abrikos, kirsebær, figen, jordbær, hindbær, melon, nektarin, fersken, blomme, rabarber.

Grøntsager: artiskok, aubergine, sukkerroer, gulerod, blomkål, agurk, zucchini, spinat, fennikel, grønne bønner, salat, løg, ærter, peber, kartoffel, radise, tomat.

juli

Frugter: abrikos, kirsebær, figen, jordbær, hindbær, melon, brombær, blåbær, nektarin, fersken, blomme.

Grøntsager: artiskok, aubergine, rødbeder, gulerod, blomkål, selleri, agurk, zucchini, spinat, fennikel, grønne bønner, salat, ærter, peber, kartoffel, radise, tomat.

august

Frugter: abrikos, kirsebær, figen, jordbær, hindbær, ribs, melon, brombær, blåbær, nektarin, fersken, pære, æbler, blomme, druer.

Grøntsager: artiskok, aubergine, sukkerroer, gulerod, blomkål, selleri, agurk, zucchini, spinat, fennikel, grønne bønner, salat, peber, radise, tomat.

september

Frugter: figen, hindbær, melon, mirabelle blomme, brombær, blåbær, nektarin, fersken, pære, æbler, blomme, drue.

Grøntsager: artiskok, aubergine, roer, broccoli, gulerod, kål, rosenkål, blomkål, selleri, agurk, zucchini, spinat, fennikel, grønne bønner, salat, porre, peber, radise, tomat.

oktober

Frugter: kastanje, kvæde, figen, hindbær, pære, æble, blomme, drue.

Grøntsager: artiskok, roer, broccoli, gulerod, blomkål, selleri, zucchini, spinat, fennikel, grønne bønner, majroer, radise, porre, græskar.

november

Frugter: kastanje, kvæde, pære, æble.

Grøntsager: rødbeder, broccoli, selleri, rosenkål, blomkål, endivie, spinat, majroer, porre, græskar.

december

Frugter: kastanje, clementin, kvæde, pære, æble

Grøntsager: rødbeder, selleri, kål, rosenkål, blomkål, endivie, spinat, majroe, porre, græskar, jordskok.

Kan du lide dette trick? Del det med dine venner på Facebook.

Også for at opdage:

Praktisk og gratis: Årstidens frugt- og grøntsagskalender.

Hvordan laver man hjemmelavet tørret frugt? Teknikken blev endelig afsløret.