12 utrolige fordele ved KAKAOSMØR, som ingen kender.
Kakao er kendt som Theobroma, hvilket betyder "gudernes mad".
Kakaosmør er en ingrediens, der ofte bruges i hudpleje og kosmetik, fordi det har stærke egenskaber.
Afrikanerne har allerede brugt det til at beskytte, helbrede og fugte deres hud udsat for solen hele dagen lang.
Kakaosmør har en råhvid eller elfenbensfarvet farve. Det giver chokoladen sin cremede og bløde konsistens.
Derudover er den meget modstandsdygtig over for oxidation, hvilket gør, at den kan holdes i lang tid.
her er 12 sundhedsmæssige fordele ved kakaosmør, som ingen kender til :
1. Fugter huden
Kakaosmør er en vidunderlig naturlig fugtighedscreme, der smelter i dine hænder med din kropsvarme. Den er rig på fedtsyrer, som trænger ind i huden for dybdegående hydrering. En af de bedste måder at høste fordelene ved kakaosmør på er at lave dit eget pisket bodybutter. Her er en enkel, men effektiv opskrift, som din hud vil elske:
ingredienser
- 110 g sheasmør
- 110 g kakaosmør
- 125 ml økologisk kokosolie
- 125 ml mandelolie
- 20 dråber lavendel æterisk olie
Hvordan man gør
- Kom alle ingredienserne i en gryde, undtagen de æteriske olier, og smelt dem derefter sammen ved middel varme under konstant omrøring.
- Fjern fra varmen og lad afkøle lidt, og tilsæt derefter den æteriske olie.
- Stil blandingen i køleskabet i cirka 1 time, så den stivner lidt.
- Til sidst piskes med el-mikser i cirka ti minutter eller til der opnås en skummende blanding.
- Sæt tilbage i køleskabet i cirka femten minutter.
- Opbevar det piskede smør i en glaskrukke med låg et køligt sted.
Den cremede tekstur af dette piskede smør fugter din hud og gør den meget blød. Det er et fremragende produkt til at forhindre, at huden tørrer ud og bliver irriteret, især om vinteren. Se tricket her.
2. Giver næring til håret
Kakaosmør er også meget effektivt på håret. Brug det, og de vil takke dig! Her er en let leave-in balsam balsam opskrift til dit hår. De vil være godt fodret og også meget duftende.
ingredienser
- 110 g kakaosmør
- 2 spsk økologisk kokosolie
- 2 teskefulde vitamin E olie
- 6 dråber æterisk vaniljeolie
Hvordan man gør
- Kombiner alle ingredienserne undtagen den æteriske olie i en lille gryde og smelt dem ved lav varme under konstant omrøring.
- Fjern fra varmen og hæld i en lufttæt beholder, og lad den køle af i ti minutter. Tilsæt derefter den æteriske olie.
- Læg det hele i fryseren i cirka 15 minutter.
- Tag blandingen ud og lad den blive blød indtil du får konsistensen af smør og påfør den i rent, tørt hår.
Denne balsam kan påføres dit hår inden du går i seng og skylles af næste morgen. Eller du kan bare påføre det på dit hår (som stylingmousse) og style det som normalt.
I modsætning til hvad man skulle tro, begrænser denne ret fedtede balsam produktionen af talg i hovedbunden, hvilket minimerer forekomsten af skæl.
Håret er også meget sundere, tykkere og mere skinnende. Sig farvel til spaltede spidser og skørt eller kedeligt hår. Håret vokser bedre og stærkere.
3. Bremser ældningen af huden
Kakaosmør er rig på antioxidanter, herunder oliesyre, palmitinsyre og stearinsyre.
Disse fedtsyrer er særligt gavnlige for huden, fordi de beskytter den mod ydre aggressioner og frie radikaler.
Dette bremser ældningsprocessen, samtidig med at det fungerer som en solcreme.
Din hud vil se smukkere ud fra de første dage.
Forekomsten af rynker bremses også takket være kakaosmør. Ikke flere overprisede rynkecremer!
4. Pas på huden
Tid, hormoner og alder har alle en større eller mindre indflydelse på vores hud.
Kakaosmør er en skånsom, ikke-giftig måde at imødegå disse mange tegn på.
Næsten alle gravide vil fortælle dig, at de har brugt kakaosmør mod strækmærker. Og de viser alle positive resultater.
De tidligere nævnte antioxidanter lysner også alderspletter, udjævner hudtonen og sletter ar.
Andre anbefaler endda kakaosmør til at berolige og helbrede følsom hud eller hudirritationer som eksem.
Dette er en mulighed for at erstatte kommercielle salver og cremer, som normalt er fyldt med skadelige kemikalier.
5. Fungerer som base for barberskum
Takket være dens cremede tekstur bruges kakaosmør ofte i lotioner og cremer. Tilsat sæbe giver det et meget godt, rigt og fugtgivende barberskum. Ideel til mænds skæg eller barbering af kvinders ben. Denne enkle opskrift sparer penge, men nærer også din hud med gode produkter:
ingredienser
- 110 g kakaosmør
- 125 ml kokosolie
- 20 dråber æterisk olie (lavendel er ideel til piger, men drenge foretrækker sandeltræ)
Hvordan man gør
- Smelt kakaosmør og kokosolie i en lille gryde ved svag varme og bland godt med en træske.
- Fjern derefter fra varmen og tilsæt den æteriske olie, og lad den køle af.
- Bland med et piskeris, indtil der opnås en skummende blanding.
- Opbevares i en lufttæt beholder på et køligt sted.
Kakaosmørret parfumerer let huden og lader skraberen glide godt.
6. Fugter læberne
Vores læber er en af de eneste overflader på vores krop, der ikke selvhydrerer.
Det er derfor, vi konstant fugter vores læber eller påfører læbepomade i løbet af dagen.
Vælg en 100% kakaosmørbalsam.
Kakaosmør, takket være dens cremede tekstur, fugter læberne perfekt.
Du kan nemt smelte kakaosmør, tilføje den æteriske olie efter eget valg og din yndlingsfarve for at skabe din skræddersyede balsam.
Koffeinen i kakaosmør gør læberne fyldige.
Til dig det smukke smil med bløde, lækre og smukt farvede læber.
At opdage : Super nem at lave: Opskriften på 100 % naturlig læbepomade.
7. Afslappende
Har du haft en stor dag? Hvad med at tage et dejligt varmt bad med kakaosmør?
Ikke alene vil du elske dens afslappende duft af vanilje og chokolade, men dit bad vil give dig al den blødhed og ro, du har brug for.
Du skal blot putte 2 spsk kakaosmør i vandet.
Det smeltede smør danner en fugtgivende hinde over hele kroppen.
Du kan selvfølgelig tilføje et par dråber af din yndlings æteriske olie.
Alt du skal gøre er at slappe af stille og roligt. Farvel stress!
Og hvis dine fødder er tørre, så læg dem i blød i en skål med vand med en spiseskefuld kakaosmør og et par dråber af din yndlings æteriske olie.
8. Kan bruges i aromaterapi
Ren kakaosmør er duftende nok til at blive brugt i aromaterapi.
Aromaerne af chokolade og vanilje er subtile, og vi kan ikke modstå dem.
Eksperter i æteriske olier forklarer, at kakaosmør ikke er en bærerolie, men dens naturlige egenskaber gør den velegnet til aromaterapi.
Du kan blande dit kakaosmør med et par dråber neroli med en frisk blomsterduft med citrusnoter.
Neroli er kendt for at bekæmpe angst og depression.
Hvis du vil slappe af og sove bedre, så prøv grøn eller rød mandarin æterisk olie blandet med dit kakaosmør for at fremme en afslappende søvn.
9. Styrker immunforsvaret
Forskere har vist, at kakaosmør styrker immunforsvaret.
Det kunne undertrykke aktiviteten af T-celler i vores immunsystem.
Således ville det effektivt reducere inflammation.
For at drage fordel af denne lidet kendte fordel skal du blot tilføje lidt kakaosmør til din kost.
Dette vil hjælpe med at genoprette din hormonbalance.
Det anbefales især til at begrænse hjertesygdomme, humørsygdomme, psoriasis, forhøjet blodtryk, fibromyalgi og gigt.
10. Forbedrer hjertesundheden
Det siges ofte, at fedt er dårligt for hjertets sundhed.
Som et resultat er det bedre at bruge sundere fedtstoffer i vores kost.
Kakaosmør er et perfekt eksempel.
De polyfenoliske komponenter i kakaosmør sænker inflammatoriske markører, der gør arterierne hårdere.
Det reducerer derfor naturligvis risikoen for hjerteanfald.
11. Undgår midlertidig forstoppelse
Kakao, der er indeholdt i kakaosmør, er også et anerkendt afføringsmiddel, som bekæmper forstoppelse naturligt.
Regelmæssigt forbrug af kakaoprodukter fremmer tarmfunktionen.
Afføringen er sundere og fordøjelsestiden falder.
Dette er især nyttigt hos børn, der lider af forbigående forstoppelse.
Der udføres også undersøgelser af fordelene ved kakao til behandling af kronisk forstoppelse og tarmsygdomme.
12. Gør dig gladere
Det er velkendt, at chokolade gør dig glad, men det er ikke nødvendigvis klart hvorfor, ud over den åbenlyse fornøjelse, der kommer ved at spise chokolade.
Kakaosmørret i chokolade øger endorfin- og serotoninniveauet i hjernen, hvilket forbedrer det generelle humør.
Derudover forhindrer magnesium (findes i chokolade og derfor i kakaosmør) faldet i progesteron, der er ansvarligt for følelsesmæssige udsving.
At spise kakaosmør er derfor en fantastisk måde at få et smil på læben.
Kakao indeholder også phenylethylamin, der virker som et stimulerende middel, der fremmer intellektuel årvågenhed og større udholdenhed.
To egenskaber, der arbejder sammen for at fremme en følelse af tilfredshed.
Hvor får man kakaosmør?
Kakaosmør udvindes af kakaobønner, som findes i ovale bælge, der vokser på træet.
Disse kakaobønner presses derefter i hydrauliske maskiner til fremstilling af kakaosmør.
Efter udvindingen af kakaosmør bruges den faste del til at lave kakaopulver.
Du kan nemt finde kakaosmør i økologiske butikker, supermarkeder, men også online her til en billig penge.
Foretrækker økologisk, uraffineret kakaosmør.
Din tur...
Har du nogensinde brugt kakaosmør? Fortæl os i kommentarerne, om det var gavnligt for dig? Vi kan ikke vente med at høre fra dig!
Kan du lide dette trick? Del det med dine venner på Facebook.
Også for at opdage:
De 7 fordele ved sheasmør, som vi ved lidt om.
Effektiv og nem at lave: Home Wrinkle Cream med Olibanum æterisk olie.
