2uandtrilogy.com

Red Bull, Dark Dog, Rockstar, Burn og Monster ...

Salget af disse energidrikke eksploderer i Frankrig.

Hvert år sælger Red Bull mere end 6 milliarder dåser i 171 lande rundt om i verden.

Problemet er, at disse drikkevarer ikke er uden risiko for helbredet, især i tilfælde af stort forbrug.

Og ikke kun bliver deres salg ved med at stige, men det er de også let tilgængelig for mindreårige.

Det er grunden til, at mere og mere videnskabelig forskning er interesseret i de risici, der er forbundet med disse drikke, der formodes at "give os vinger".

På den ene side indeholder energidrikke mindre koffein end traditionel kaffe. Deres sukkerindhold er dog ekstremt høj.

Bekymringen er, at teenagere og tweens er vilde med og indtager disse energidrikke. uden mådehold !

Som et resultat er der flere og flere farlige bivirkninger hos mindreårige på grund af overdreven indtagelse af Red Bull.

her er 14 farer ved Red Bull for dit og dine børns helbred. Se:

1. Øger risikoen for hjertestop

Den dødelige dosis af Red Bull? Det er umuligt at beregne det med præcision.

Men vi ved, at selv moderat forbrug af energidrikke kan forårsage hjertestop hos mennesker med hjerteproblemer.

Før du indtager energidrikke eller koffein, er det vigtigt at forstå dit hjertes sundhed.

En videnskabelig undersøgelse offentliggjort i Journal of Amino Acids afslører, at energidrikke får hjertet til at trække sig hårdere sammen, hvilket kan være farligt for mennesker med visse hjertesygdomme.

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift Klinisk toksikologi, modtog de amerikanske giftkontrolcentre 4.854 opkald på 2 år vedrørende bivirkninger af energidrikke. Alarmerende nok vedrørte 51 % af disse opkald børn.

En anden undersøgelse viser sammenhængen mellem overdreven indtagelse af energidrikke og hjerteanfald hos unge. Ifølge undersøgelsen bør unge begrænse deres indtag til 250 ml energidrik om dagen, og aldrig før eller under en sportsaktivitet.

Ifølge denne anden undersøgelse fra 2016 har personer mellem 18 og 40 år, der drikker energidrikke, en signifikant stigning i forlængelse af QTc-intervallet, et mål, der bruges til at opdage en unormal hjerterytme.

2. Udløser migræne og hovedpine

Overforbrug af energidrikke kan forårsage alvorlig hovedpine og vedvarende migræne.

Hvor kommer disse hovedpine fra? Disse er de mest almindelige symptomer på mangel på koffein.

Faktisk vil det simple faktum at ændre din daglige "dosis" af koffein forårsage mere og hyppigere hovedpine.

For at afhjælpe dette er den eneste måde at reducere dosis af energidrikke, eller bedre, at stoppe helt.

3. Øger angst

En undersøgelse har vist, at nogle mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle angstlidelser, når de indtager koffein.

Og det gælder selvfølgelig også for energidrikke som Red Bull, der indeholder meget koffein.

De mennesker, der er mest berørt af denne risiko, er dem, der har 2 forskellige genetiske variationer i deres adenosinreceptorer.

Ved overforbrug af koffein kan disse personer endda få et akut angstanfald, som også kaldes et panikanfald.

4. Forstyrrer alvorligt søvnen

For at holde dig vågen gør energidrikke deres arbejde godt!

Men bekymringen er, at Red Bull holder dig så vågen, at du ikke kan falde i søvn ...

Som følge heraf kan Red Bull føre til risiko for alvorlig søvnløshed, især hvis det indtages regelmæssigt.

Bemærk også, at mangel på søvn reducerer din krops funktion.

Det påvirker især din præstation på aktiviteter, der kræver din koncentration, for eksempel at gøre kørsel farlig.

5. Øger risikoen for type 2-diabetes

På grund af dets særligt høje sukkerindhold stimulerer Red Bull bugspytkirtlens celler til at producere insulin.

Dette gælder naturligvis også for alle energidrikke som Dark Dog, Rockstar, Burn og Monster.

Problemet er, at ved at drikke disse drikke regelmæssigt, laver din bugspytkirtel mere og mere insulin, indtil udmattelse.

Som følge heraf ender du med type 2-diabetes.

6. Skaber alvorlige bivirkninger ved medicin

Visse ingredienser i energidrikke kan forårsage et farligt samspil med medicin.

Ja, at tage Red Bull er stærkt kontraindiceret, hvis du samtidig tager medicin.

Risikoen er endnu højere, hvis du tager receptpligtig medicin, især antidepressiva.

Uanset hvad, hvis du drikker Red Bull, og din læge ordinerer medicin, så spørg dem, hvad de synes.

7. Skaber en stærk afhængighed

Folk, der indtager Red Bull, kan hurtigt blive afhængige af det.

Og det gælder også med alle drikkevarer, der indeholder koffein.

Hvis de ikke får deres daglige dosis, vil disse mennesker opleve de invaliderende virkninger af afhængighed.

Og i betragtning af prisen på Red Bull, kan det også hurtigt smelte banken at drikke flere energidrikke om dagen.

8. Fremmer risikoadfærd

I denne undersøgelse offentliggjort i Journal of American College Health, har forskere vist, at unge er mere udsatte for risikabel adfærd når de indtog energidrikke som Red Bull.

Som et resultat er teenagere mere tilbøjelige til at tage risici på daglig basis.

Hvilken ? Disse omfatter kørsel i beruset tilstand eller ubeskyttet sex.

Men det er ikke alt! Indtagelsen af ​​Red Bull fremmer også voldelig adfærd såsom kampe og overfald, selv uden alkoholindtag.

9. Forårsager rysten og øger nervøsiteten

Denne videnskabelige undersøgelse har vist, at det høje koffeinindhold i Red Bull forårsager rystelser og gør nogle mennesker mere nervøse end normalt.

Ifølge samme undersøgelse forstyrrer denne nervøsitet udførelsen af ​​opgaver og kan endda forårsage følelsesmæssige forstyrrelser.

10. Forårsager opkastning

Overforbrug af energidrikke kan forårsage opkastning.

Hvis opkastning er hyppig, kan dette naturligvis dehydrere kroppen.

Men mere seriøst fører det også til erosion af spiserøret og tandemalje.

11. Forårsager allergiske reaktioner

Red Bull og andre energidrikke indeholder mange ingredienser, der er sundhedsskadelige.

Problemet er, at der er så mange ingredienser i disse drikke, at nogle af dem kan forårsage allergiske reaktioner, som ingen kan forudse.

Hvilke typer allergier? Disse reaktioner omfatter klør samt en forsnævring af luftvejene.

12. Øger blodtrykket

Alle koffeinprodukter, inklusive energidrikke, kan øge blodtrykket.

Og når folk, der allerede har forhøjet blodtryk, drikker for mange energidrikke i kort tid, bringer de sig selv i fare.

Ifølge denne undersøgelse er de i fare for mange sundhedstilstande forbundet med hypertension, herunder slagtilfælde (slagtilfælde).

Denne undersøgelse viste også, at blodtrykket stiger markant hos dem, der drikker en 250 cl dåse Red Bull.

I gennemsnit observerede forskere, at energidrikke øge blodtrykket med 6,4 %.

Energidrikke har endnu mere negative virkninger på blodtrykket end drikke, hvor den eneste aktive ingrediens er koffein.

Dette er konklusionen i denne nylige undersøgelse offentliggjort af American Heart Association.

Forskere mener, at samspillet mellem de mange aktive ingredienser i energidrikke har en øget risiko for hjerteproblemer end mere traditionelle drikkevarer, såsom kaffe eller te.

13. Øger risikoen for overdosis af vitamin B3

I teorien er mængden af ​​vitamin B3 i energidrikke ikke nødvendigvis dårligt for kroppen. Desuden kan de indtages i moderate mængder endda være terapeutiske.

Men når de drikker en energidrik, risikerer folk, der tager vitamin B3-tilskud, at overdosere dette vitamin.

Symptomer på en overdosis af vitamin B3 omfatter rødme af huden, svimmelhed, hurtig hjerterytme, opkastning, kløe og diarré.

14. Øger stressniveauet

I denne undersøgelse udført af Mayo Clinic fandt forskerne ud af, at Rockstar energidrik, i 250 cl format, øger udskillelsen af ​​et hormon forbundet med stress.

Det skyldes, at niveauet af hormonet noradrenalin (også kaldet noradrenalin) hos mennesker, der drikker en energidrik, stiger med 74 %, sammenlignet med kun 31 % i placebogruppen.

En særlig vanskelig fravænning

Koffein er et vanedannende stof. Derudover er dets forbrug forbundet med angstlidelser og søvntab.

Som et resultat kan det blive et mareridt at holde op med koffeinholdige drikkevarer som Red Bull.

Dette skyldes, at mange mennesker simpelthen ikke kan fungere uden deres daglige dosis koffein.

Det er næppe overraskende, at koffeinabstinenser er på vej til at blive anerkendt som en psykisk lidelse!

Hvis du beslutter dig for at holde op med energidrikke, skal du ikke holde op natten over.

For at undgå uønskede virkninger er den anbefalede metode gradvis fravænning !

WHO fordømmer farerne ved Red Bull

Verdenssundhedsorganisationen (WHO) udsendte en advarsel farerne ved energidrikke, især vedrørende risici for unges sundhed.

Ifølge WHO indtager 68 % af de unge Red Bull eller anden energidrik.

For at reducere risiciene forbundet med energidrikke tilbyder WHO følgende anbefalinger til sundhedsagenturer rundt om i verden:

- begrænse mængden af ​​koffein tilladt i alle produkter,

- sætte informative etiketter på energidrikke og reducere deres salg til børn og unge,

- anvende regler om industripraksis for ansvarligt salg af deres produkter,

- uddanne sundhedspersonale til at opdage og behandle forgiftning på grund af energidrikke,

- kontrollere overforbruget af energidrikke hos patienter med en historie med stofmisbrug,

- øge offentlighedens bevidsthed om farerne ved at blande alkohol og energidrikke

- fortsætte forskningen i de uønskede virkninger af energidrikke på unge.

At indtage med måde

Som så ofte, alt er med måde !

Ja, overforbrug af et stof, hvem hun end er, er en potentiel fare for din krop.

Derfor, når du drikker Red Bull eller enhver anden energidrik, drik ikke for meget.

Husk, koffein er et lægemiddel i sig selv, sammen med de andre ingredienser, der findes i energidrikke.

Og som alle andre stoffer, brug dem med måde og overvej deres farer.

For at reducere de risici, der er forbundet med forbruget af energidrikke, er uddannelse afgørende.

Forbrugerne bør gøres opmærksomme på koffeinindholdet i en drink eller ethvert produkt.

Uden informativ mærkning kan forældre faktisk ikke vide, hvad deres børn drikker, eller oplyse dem om sundhedsrisici forbundet med energidrikke.

Kan du lide dette trick? Del det med dine venner på Facebook.

Også for at opdage:

25 fødevarer, du aldrig må købe igen.

Brug for energi? 15 sunde snacks at tage med overalt.