2uandtrilogy.com

Alle ved, at alkoholmisbrug er meget dårligt for dit helbred.

Generelt betragtes alkoholforbrug ikke rigtig som en del af en sund livsstil.

Det meste af tiden er alkoholforbrug forbundet med "tomme kalorier" og dårlige beslutninger.

For frem for alt, glem ikke: alkoholmisbrug er farligt for dit helbred. Alkohol bør indtages med måde.

Men det betyder ikke, at vi ikke kan finde nogle fordele ved drik med måde, et glas og kun et, fra tid til anden.

Faktisk har de planter, der udgør gin, for eksempel, dyder, som ingen kender. Uden videre, her er de 10 fordele ved de planter, der udgør gin.

1. Bekæmper sygdom

Kender du enebær? Det er en utrolig god frugt for dit helbred, fordi det har mange medicinske fordele.

Og som du måske har gættet, er enebær hovedingrediensen i gin.

Brugt i århundreder som et aktuelt antiseptisk middel, kan enebær også bekæmpe hoste og lungeoverbelastning.

Hvorfor ? Fordi de indeholder naturlige olier, der stimulerer bronkierne og letter opspytningen af ​​sekret.

2. Reducerer ledsmerter

Lider du af ledsmerter eller slidgigt? Så prøv at drikke noget gin.

Dette bedstemors middel er videnskabeligt bevist for at reducere smerter forbundet med led, gigt og leddegigt.

Faktisk bruger mange mennesker, der lider af slidgigt, rosiner gennemsyret af gin for at reducere ledbetændelse.

At opdage : 6 midler til at lindre slidgigt og enhver inflammatorisk smerte.

3. Letter fordøjelsen

Mange undgår at drikke gin på grund af dens lidt bitre smag. Denne smag kan få dig til at forfølge dine læber lidt, men vidste du, at den også holder dit fordøjelsessystem i orden?

Det skyldes, at gin indeholder mange lægeplanter, der stimulerer maven til at producere flere fordøjelsesenzymer og sure sekreter. Disse væsker er nødvendige for optagelsen af ​​indtaget mad og hjælper fordøjelsen.

At opdage : Svær fordøjelse? To midler fra bedstemor til at drikke for at lette fordøjelsen.

4. Reducerer risikoen for malaria

Når du rejser til et land med risiko for malaria, skal du gøre gin og tonic til din foretrukne drik. Faktisk blev denne cocktail opfundet i det 19. århundrede for at gøre kinin mere velsmagende.

På det tidspunkt var kinin (lavet af cinchonabuskens bark) den bedste medicin til at helbrede og forebygge malaria.

Bemærk : vi anbefaler dig bestemt ikke at erstatte din malariabehandling med en gin og tonic! Men nu, næste gang du drikker Quinine Tonic, vil du være i stand til at imponere dine venner med denne lille anekdote.

At opdage : 11 myggeafvisende planter du bør have i dit hjem.

5. Renser din krop indefra og ud

At drikke gin kan også hjælpe folk, der lider af oppustethed eller urinvejsinfektioner.

Hvorfor ? Dette skyldes, at enebær har kraftige vanddrivende egenskaber. De øger urinproduktionen og forhindrer væskeophobning.

Når det kommer til urinvejsinfektioner, øger en stigning i urinproduktionen også sandsynligheden for, at din krop vil udrense toksiner og bakterier forbundet med infektionen.

At opdage : 10 essentielle fødevarer til en effektiv forårsafvænning!

6. Regulerer leverens funktion

Det er rigtigt, at det kan lyde totalt selvmodsigende, men da enebær har kraftige vanddrivende egenskaber, kan de i teorien bekæmpe leversygdomme.

Faktisk vedrører problemerne forbundet med disse sygdomme hovedsageligt oppustethed og væskeophobning.

Når det er sagt, hvis overdrevent alkoholforbrug er årsagen til dine leverproblemer, ville dit bedste bud være at bestille mousserende vand til aperitif!

7. Øg dit indtag af lægeplanter

Naturlægemidler og te kan faktisk gøre underværker for din krop. Og ingredienserne, der indgår i gin, gør det til et godt valg for folk, der leder efter en mere "naturlig" alkohol.

Ginen er lavet af enebær, koriander, solbær, muskatnød, salvie, angelicarod og rosmarin - og vi er langt fra at have navngivet alle ingredienserne.

Faktisk er gin et rigtigt udvalg af lægeplanter med gavnlige egenskaber og rig på næringsstoffer. Kort sagt er gin bestemt den sundeste alkohol, du kan finde på markedet.

At opdage : 63 essentielle lægeplanter til helbredelse.

8. Fugter og opstrammer din hud

Du har helt sikkert allerede hørt om fordelene ved rødvin på huden. Men vidste du, at gin har de samme gavnlige egenskaber?

Denne alkohol, igen takket være dens naturlige ingredienser, er fyldt med antioxidanter, der hjælper dig med at holde huden frisk og glødende.

På en måde, når du drikker en martini gin, hjælper du din krop med at regenerere dine celler og genoprette vitalitet til huden.

Bemærk:Selvom enebær har kraftige antioxidantegenskaber, er almindelig gin stort set INGEN antioxidanter. For at drage fordel af ginens antioxidantegenskaber, foretrækker du gin lagret på træfade. Denne ældningsproces er videnskabeligt bevist at udvinde polyphenoler og furan fra træet på tønderne.

9. Forlænger din forventede levetid

Selvfølgelig vil overdrevent alkoholforbrug bestemt ikke hjælpe dig med at bygge gamle knogler ... tværtimod!

Men drukket med måde, kan gin forbedre dit blodomløb, når du bliver ældre – og dermed forlænge din forventede levetid.

Derudover er enebær rige på flavonoider, kendt for deres fordele på kardiovaskulær funktion: især forebyggelse af åreforkalkning og reduktion af blokerede arterier.

10. Hjælper med at holde stregen

Ikke alene kan gin potentielt bekæmpe vægtøgning og fedme, men det er også en drik med et særligt lavt kalorieindhold.

Et shot gin er kun 97 kalorier... Det er ved at løbe ud, ikke?

Konklusion

Endnu en gang forsøger vi ikke at overbevise dig om at erstatte stofferne med en behandling baseret på gin og tonics!

Hvis du virkelig har en af ​​de ovenfor beskrevne tilstande, er dit bedste bud at se din læge og holde dig til dine behandlinger.

Og glem ikke: alkoholmisbrug er farligt for dit helbred. Alkohol bør indtages med måde.

Foretræk altid ikke-alkoholiske midler til at behandle dig selv.

Kan du lide dette trick? Del det med dine venner på Facebook.

Også for at opdage:

De 8 videnskabeligt beviste sundhedsmæssige fordele ved rødvin.

19 anvendelser af vodka, som ingen kender til.