Årstidens frugter og grøntsager i marts måned.
Vi ved alle i dag, at frugt og grønt er godt for vores helbred, fordi de giver fibre, vitaminer, kulhydrater og mineraler.
Hvad der er endnu bedre er at spise årstidens frugter og grøntsager!
For nemt at finde dem tilbyder vores side en tabel for hver måned i året.
Denne gang er det sæsonens frugter og grøntsager Marts.
1. Frugter
Dejlig citron, kiwi, pære, æble.
2. Grøntsager
Rødbeder, gulerod, selleri, kål, blomkål, agurk, endivie, spinat (unge skud), salat, lammesalat, majroe, løg, syre, porrer, kartofler, græskar, salsify, jordskok.
Se årstidens frugter og grøntsager for månederne:
Januar, februar, marts, april, maj, juni, juli, august, september, oktober, november, december.
Besparelser foretaget
At bruge færre penge på frugt og grønt, overveje at købe dem fra sæson kommer fra Frankrig.
Kan du lide dette trick? Del det med dine venner på Facebook.
Også for at opdage:
Sådan fjerner du nemt pesticider fra frugter og grøntsager.
3 sandheder du bør vide om posesalat.
