Tip til nemt at tabe sig: En god kålsuppe.
Vil du tabe et par ekstra kilo?
Du kender dem, der er indlejret omkring din mave om vinteren ...
Heldigvis findes der en meget effektiv og økonomisk slankeopskrift på vægttab.
Et meget nyttigt tip til at fjerne de ekstra akkumulerede kilo er at tilberede en god kålsuppe.
ingredienser
- 1 hel kål
- 3 gulerødder
- 1 selleri
- 3 løg
- 2 peberfrugter
- 3 tomater
- Hvidløg
- 3 liter vand
- Salt og peber
Hvordan man gør
1. Vask alle grøntsagerne.
2. Skræl gulerødder og løg.
3. Skær alle grøntsagerne i stykker.
4. Kom dem i en gryde med vandet.
5. Tilsæt salt og peber.
6. Kog i 25 min.
Resultater
Og så er din kålsuppe klar :-)
For at tabe sig uden at bryde penge, skal du bare forberede en god kålsuppe og nyde den i løbet af en uge uden mådehold.
Dette tip er spektakulært til at tabe dig, du vil blive overrasket og din mave enten!
Du kan spise det sådan eller blande grøntsagerne.
Du kan også tilføje spinat, zucchini, agurk. Men undgå kartofler, ærter, tørre bønner eller majs.
Nyd din suppe hver aften og/eller ved middagstid. Server den med protein (skinke, æg eller fisk) og frugt til et afbalanceret måltid.
Kålsuppe er en vanddrivende og afførende ret. Den har en fantastisk detox-effekt, som renser og renser kroppen! Den er også rig på fibre, mineraler og vitaminer.
På den anden side har du måske hørt om "kålsuppe"-kuren. Undgå at starte denne diæt uden lægelig rådgivning og overvågning. Det er en diæt med lavt kalorieindhold, der kan føre til mangel og træthed.
For at undgå at genvinde alle dine kilo eller endnu mere efter din diæt, skal dine måltider være sunde og afbalancerede.
Og for ikke at stinke køleskabet for meget af kål, så følg også vores tip til at deodorisere køleskabet ;-)
Besparelser foretaget
Træt af at tabe sig i din pengepung for ingenting? Kålsuppe er et godt tip til at tabe sig uden at sprænge penge!
Stop med at bruge penge på plastre af alle slags og andre mirakuløse cremer, der får dig til at tabe penge ...
En god kålsuppe vil klare sig at tabe vægt og spar dyrebare penge!
Din tur...
Har du prøvet denne kålsuppe-diæt? Fortæl os i kommentarerne, om det virkede for dig. Vi kan ikke vente med at høre fra dig!
Kan du lide dette trick? Del det med dine venner på Facebook.
Også for at opdage:
20 NUL-kalorie fødevarer til at hjælpe dig med at tabe sig.
De 14 fødevarer, der fremskynder dit stofskifte og vægttab.
