11 mirakelkure mod tømmermænd.
Intet værre end en dag efter at have været fuld.
Hovedpine, kvalme og mavepine: dette er den fatale kombination, der virkelig kan ødelægge dig hele dagen.
Der er flere forebyggende tips til at undgå tømmermænd (aspirin, et godt måltid, drik masser af vand inden du går i seng osv.).
Men disse løsninger er langt fra ufejlbarlige.
Så det er uundgåeligt: du vil blive offer for en grim tømmermænd. Og det skal elimineres så hurtigt som muligt, før det fuldstændig ødelægger din dag.
Så opdag 11 mirakelkure mod tømmermænd og sig "farvel" til din smerte.
1. Ingefær
Ingefær er kendt for sine mange fordele på fordøjelsessystemet.
Det lindrer kvalme ved at genoprette mavevæsker. For at aflaste fordøjelsessystemet kan det indtages sammen med sushi, som infusion eller ved at drikke ingefærjuice blandet med vand.
Ingefær er en kraftig antioxidant og blodfortynder, som kan gøre underværker. På den anden side, indtag ikke specielt rå ingefær på tom mave: det skal kombineres med en anden fødevare.
2. Honning
Honning er en exceptionel antioxidant med et højt indhold af fruktose og glukose.
I Polen findes der en mærkelig kur mod tømmermænd. Den består af at drikke en blanding af honning og syltesaft. Denne søde og salte drik bekæmper dehydrering af tømmermænd.
Men at drikke syltesaft falder ikke i alles smag, vel? Hvis det er tilfældet, kan du blot tage 2 spiseskefulde af denne dyrebare binektar og nyde dens regenerative fordele.
3. Den stikkende pære
For alkoholelskere midt i ørkenen, foretrækker du, at pæren siger farvel til din svære morgendag.
Fixly pear ekstrakt hjælper med at reducere kvalme, manglende appetit og mundtørhed (den ubehagelige følelse af en grødet mund).
4. Æg
Åh ja, æggene!
Æg indeholder cystein. Denne mirakuløse aminosyre ødelægger ethanal, et toksin produceret ved oxidation af ethanol.
Det er netop ethanal, der forårsager tømmermænd – og æg fremskynder nedbrydningen af dette giftstof.
Nederste linje: Selv når morgenmaden ikke frister dig mere end det, så husk, at scram eggs også forvrænger dine tømmermænd.
At opdage : 7 grunde til at du bør spise morgenmadsæg.
5. Colaen
På comment-d'économie.fr er vi ikke en stor fan af Coca-Cola. Men nogle gange skal man vide, hvordan man giver tilbage til Cæsar, hvad der tilkommer Cæsar. Cola kan gøre underværker for fordøjelsesbesvær.
Nogle hævder endda, at det blev opfundet for at helbrede tømmermænd. Vi ved det ikke rigtigt. Men uanset om det er en simpel mavepine eller dagen efter en for fuld fest, så vil en kølig cola gøre dig godt. Vi må indrømme det.
6. En fed morgenmad
Prøv at spise en morgenmad, der er salt og fuld af fedt: bacon, omeletter med ost, pandekager, fransk toast osv.
Meget fed mad klæber til væggene i din alkoholholdige mave. Fedt hjælper med at bremse processen med at absorbere alkohol.
Det er selvfølgelig ikke den slags måltid, man føler sig let efter. Men det vil i det mindste være mindre smertefuldt end tømmermænd og meget nemmere at håndtere.
Det er derfor bedst at afslutte din vandede aften med et meget fedtet måltid: det er virkelig en effektiv forebyggelse mod tømmermænd. Hvis du går glip af denne forebyggelsesmulighed, så indhent noget bacon, når du vågner.
7. Gatorade + banan
Her er endnu en drink, som vi ikke er særlig fan af, men som har bevist sig i anti-tømmermænds teknik.
Gatorade er en sportsenergidrik, der indeholder mineraler - elektrolytter.
Elektrolytter, det er det, der vil hjælpe dig. Efter en nat med druk er din krop dehydreret. At drikke masser af vand er selvfølgelig en løsning. Men en regelmæssig tilførsel af elektrolytter vil rehydrere dig hurtigere.
Din krop har også brug for B-vitamin og kalium. Faktisk sænker alkohol niveauet af vitamin B6 og B12. Bananen vil berolige en urolig mave og hjælpe dit stofskifte til at fjerne alkohol.
At opdage : Det fantastiske tip til at lindre hovedpine UDEN medicin.
8. En "Bloody Mary" cocktail
Det er en dag efter en fest. Din hovedpine har nået et uudholdeligt niveau. De onde alkoholblandinger fra aftenen før vader gennem din stakkels mave. At drikke alkohol? Det virker virkelig som det værste at gøre.
Tja, forestil dig, at en "Bloody Mary" kan hjælpe dig med at hæve overliggeren. Det kan faktisk fungere som både morgenmad og tømmermændsmiddel.
Muligheden er endnu mere interessant, hvis ideen om at spise noget virker helt umulig for dig. Plus, tomatjuice hjælper din krop med at absorbere alkohol hurtigere.
9. Pho-suppen
Denne traditionelle vietnamesiske suppe er lavet af bouillon, nudler og kød (oksekød, kylling, kallun). Pho-suppe har flere fordele: den fugter kroppen og forer fordøjelsessystemet med et godt lag af næringsstoffer, eksfolieringsmidler og anti-toksin krydderier.
Advarsel: overdriv ikke chilisauce, der ledsager denne ret. Normalt er det en god idé at have masser af Sriracha med din pho.
På den anden side, når din mave er svækket af en alkoholisk aften, er det bedre at indtage det med måde.
Spiseske og spisepinde i hånden, det er klogere at foretrække lime, basilikum, Hoisinsauce, koriander, løg og bønnespirer.
10. Pad Thai
Her er et andet middel, der udnytter risnudlers beroligende egenskaber. Pad Thai fylder det hule i din mave med en god blanding: nudler, æg, tamarindjuice og fødevarer med højt proteinindhold (rejer, kylling eller tofu).
Vi forstår ikke helt den videnskabelige forklaring bag det. Men hvad jeg kan fortælle dig er, at det er effektivt mod tømmermænd.
11. Matzakuglesuppen
De helbredende egenskaber af matza dumplings (azymbrød) er blevet dokumenteret gennem historien.
Med tilnavnet "jødisk penicillin", kan matza-dumplingsuppe fjerne tømmermænd og lindre røde øjne.
Hvis du endnu ikke kender matzasuppe og dens fordele, er det på høje tid at prøve det. Derudover er det den bedste "comfort food" nogensinde opfundet!
Kan du lide dette trick? Del det med dine venner på Facebook.
Også for at opdage:
Mine 11 naturlige hovedpinetips prøvet og tillid til.
7 overraskende midler til at behandle dine tømmermænd.