26 letdyrkede planter til at lave din egen urtete.

Kan du lide hjemmelavet urtete og infusioner?

Så hvorfor ikke dyrke dine urteteplanter i haven?

Vi tænker ofte på at dyrke aromatiske urter, men mere sjældent planter til urtete!

Men at dyrke planter til urtete er en enkel og naturlig måde at skabe dine egne blandinger på.

Og det er ikke kun praktisk, men det er også garantien for at få urtete uden pesticider eller herbicider.

26 letdyrkede planter til at lave din egen urtete.

For ikke at nævne, at det er meget mere økonomisk end at købe en kasse med Lipton eller Elephant infusioner!

Her er listen over 26 planter, der er nemme at dyrke i din have til at lave lækre urteteer og infusioner. Se:

1. Lavendel

lavendel til at lave urtete

Du har måske aldrig tænkt på at lave en lavendel te, men dens blomstersmag er fantastisk.

En lækker kop lavendelblomst urtete, med en sød og duftende smag, er perfekt til at berolige dig.

Og det anbefales især til at reducere blodtrykket og lindre hovedpine.

Lavendel vokser godt i fuld sol, i veldrænet jord.

At opdage : De 6 fantastiske anvendelser af lavendel.

2. Citronverbena

citronverbena til at lave urtete

Citron verbena blade bruges til at lave urtete.

De forbedrer fordøjelsen, ledsmerter og hjælper med at bekæmpe astma.

Forfriskende og syrlig, denne plante med citronsmag er nem at dyrke.

Hun har brug for meget sol for at trives og tåler ikke hårde vintre. Under -10 ° C dør planten.

Det er derfor mere velegnet til subtropiske og tropiske klimaer. Men du kan stadig dyrke den i potter, som du stiller væk fra kulden.

3. Mynte

Mynteblade til at lave urtete

Mynte er en af ​​de mest elskede og populære urter blandt urtete elskere.

Det er også en af ​​de nemmeste at dyrke. En infusion af mynte bekæmper fordøjelsesforstyrrelser, mavesmerter og mavekramper.

Derudover stimulerer det appetitten, reducerer gas. For ikke at nævne dens meget forfriskende smag.

Mynte er en meget modstandsdygtig plante. Det kan endda gå over styr i haven, hvis du ikke rummer det.

Den vokser i fugtig jord, i fuld sol eller halvskygge og halv sol.

At opdage : Myntens 3 dyder, du ikke kender.

4. Citronmelisse

Citronmelisseblade til at lave urtete

Citronmelisse er en mynte-lignende urt. Men den har en tydelig citronsmag.

Det giver smag til urtete og is. Og det er en duftende urt, der er nyttig i madlavning.

Citronmelisse vokser godt i tør jord og delvist i skygge.

Hvis den dyrkes udendørs, dør den om vinteren, men vokser tilbage om foråret.

Citronmelisse spredes let, hvis den dyrkes i havens bede.

Den dyrkes bedst i et lukket rum eller i en potte.

5. Ingefær

En kop ingefær te

Ingefær urtete er populære, især i Syd- og Østasien.

Dens rødder og blade kan faktisk bruges til at lave infusioner.

Gamle kinesiske og ayurvediske lægemidler bruger ofte ingefær urtete til deres fordele.

Det er en fremragende antioxidant, og det indeholder antibakterielle egenskaber. Det helbreder sygdomme som forkølelse, influenza, kvalme og forbedrer fordøjelsen og appetitten.

Ingefær er en rigtig nem plante at dyrke. Ingen grund til at bekymre sig om det!

Rustik, den værdsætter fugtig jord og filtreret sol på et sted med lidt vind. Den vokser let i subtropiske og tropiske klimaer.

At opdage : Hvordan dyrker man ubegrænsede mængder ingefær derhjemme?

6. Timian

Timian til at lave en infusion

Timian er en plante med flere dyder i en infusion.

Det beroliger maveproblemer og ondt i halsen.

Brug bladene til at tilberede din urtete, og hvis der er blomster, tilsæt dem også.

Timian vokser godt i fuld sol, men den tåler også delvis sol.

Det er en ideel plante, der kræver meget lidt vedligeholdelse.

7. Kamille

Kamille infusion

Kamille ligner en lille tusindfryd. Dens duft ligner æbles. Kamille er en meget nyttig medicinsk infusion.

Det bruges traditionelt til at berolige og fremme søvn. Du kan forberede denne infusion med de små hvide og gule blomster i stedet for med bladene.

Der er to slags kamille: tysk og romersk. Romersk kamille giver urteteen en mere udtalt smag.

Kamille vokser i bjergklima, oceaniske og kontinentale klimaer. Hun kan godt lide sandjord. Og hun har brug for meget sol og vand i løbet af sommeren.

At opdage : Lindre konjunktivitis med kamilleinfusion.

8. Jasmin

En tekande og en kop urtete med jasminblomster

Jasminblomster er perfekte til fremstilling af urtete.

Til dette skal du plukke nogle friske blomster.

Tør dem og bland dem med grøn te. Du kan også infundere dem alene for at lave jasmin-te.

Jasmin vokser i fuld sol og har brug for et espalier eller støtte til klatring. Den er ikke egnet til hårde vinterklimaer.

Så hvis du vil dyrke det, så dyrk det i en potte, som du kan tage i.

At opdage : 6 planter til at vokse i dit soveværelse for at forbedre dit helbred.

9. Stevia

stevia blade og pulveriseret stevia for at lave en infusion

Stevia blade er søde og kan infunderes til at lave urtete.

Det er et sundt, naturligt sødemiddel, der bruges i stedet for sukker i en urtete. Ideel til diabetikere!

Vær opmærksom på, at stevia ikke tåler kulde, den foretrækker varmt, tørt klima.

Ikke desto mindre kan du dyrke hende i køligere klimaer i en potte, så du kan bringe hende indenfor, når vinteren kommer.

At opdage : 3 erstatninger til at erstatte sukker og beskytte sundheden.

10. Merian

En krukke merian til fremstilling af infusioner

Denne kulinariske urt har en frugtig og syrlig smag med et strejf af mynte.

Merian urtete behandler forskellige sundhedsproblemer.

Disse omfatter fordøjelse og maveproblemer, såsom dårlig appetit, leversygdom, galdesten, tarmgas og mavekramper.

Den vokser godt i fuld sol, men kan tåle lidt skygge.

Merian har brug for løs, veldrænet jord.

11. Koriander

koriander vokser i en potte

Almindeligvis brugt til madlavning, koriander er også velegnet til at lave en infusion.

En koriander-urtete ligner duften af ​​Lady Grey-te.

Blandet med lidt honning beroliger det mavesyren og behandler forstoppelse.

Det fjerner også toksiner fra kroppen og forhindrer fordøjelsesbesvær.

Den vokser lige godt i sol og halvskygge og er en ideel pottedyrket urt.

Koriander er en årlig urt, der vokser i næsten alle klimaer.

12. Rosmarin

rosmarinkviste til at lave urtete

Rosmarinte forbedrer fordøjelsen, fremmer kognitiv funktion og fungerer som en antioxidant, der beskytter kroppen mod hjertesygdomme.

Husk, rosmarin foretrækker fuld sol, lys og veldrænet jord.

At opdage : Ifølge undersøgelse: At lugte rosmarin øger hukommelsen med 75%.

13. Fennikel

Fennikelfrø til at lave en infusion

Fennikelfrø er perfekte til at tilberede infusioner med flere dyder.

Fennikel te er meget gavnlig for fordøjelsessygdomme som irritabel tyktarm, oppustethed og gas.

Fennikel vokser i fugtig, frugtbar jord under helt eller delvist solrige forhold.

Bjerg, oceanisk og middelhavsklima er velegnet til fennikel.

14. Perikon

En infusion af perikonblomster

En urtete fra perikon er et effektivt bedstemor-middel mod nervøse lidelser.

Hvis du har problemer med søvnløshed, depression eller angst, er denne plante noget for dig ...

På den anden side kan der være bivirkninger: hovedpine, milde fordøjelsesforstyrrelser, mundtørhed, interaktion med visse lægemidler ...

15. Salvie

En kop urtete med salvieblade

De toniske og antiseptiske fordele ved salvie er et effektivt middel mod lidelser som fordærve og ondt i halsen.

Salvie-te hjælper også med at bekæmpe depression.

Tag 1 spsk friske salvieblade og 1 spsk tørrede salvieblade og lad dem trække i 3-5 minutter i kogende vand.

Filtrer og bland honning i for smag. Din salvie-te er klar.

Den kan dyrkes i jord eller i potter. Hvis den dyrkes i en beholder, er det vigtigt at vande salvie regelmæssigt.

At opdage : Brænd laurbærblade derhjemme og se, hvad der sker efter 10 min.

16. Tricolor bratsch

En tricolor bratschblomst

Ofte kaldet "vild stedmoderblomst", det er en europæisk blomst, der vokser let i naturen.

Det er en kortvarig staude, der er kendt for sine medicinske egenskaber.

Den indeholder flavonoider, saponiner, anthocyaniner, carotenoider, som hjælper med at bekæmpe mange sygdomme, hudsygdomme, allergier og ondt i halsen.

Du kan bruge hele planten til at lave urtete.

Vild stedmoderblomst vokser i halvskygge i let sur til neutral jord.

Den trives i bjerg-, oceanisk og kontinentalt klima.

17. Basilikum

Tulsi basilikum urtete

Basilikum, især hellig basilikum eller "tulsi", er perfekt til fremstilling af urtete.

Du kan også tilføje honning og ingefær til det.

Basilikum er en anti-stress reliever, og hvis den bruges sammen med honning og ingefær, hjælper den med at lindre astma og hoste, forkølelse og influenza.

Indtagelse af basilikumurtete sænker blodsukkerniveauet og hjælper med at bekæmpe hjertesygdomme.

Basilikuminfusion er også et godt middel mod mundproblemer og dårlig ånde.

Basilikum kan lide varme eksponeringer, det er en tropisk plante, som vokser godt i varme klimaer.

Den vokser bedst, når temperaturen holder sig omkring 20 til 30 ° C.

18. Kattespids

Katte- eller katteurt dyrket i en have for at lave urtete

Let beroligende og beroligende, katteurt (eller katteurt) er fremragende i urtete, især efter en udmattende dag.

Det hjælper med fordøjelsesforstyrrelser som diarré, lindrer hovedpine og søvnløshed.

Og hvis du har lyst til nikotin, lindrer det stress.

Bladene og blomsterne bruges til at forberede infusionen.

Det er let at dyrke og vokser godt i områder med bjergrige og oceaniske klimaer.

Den foretrækker veldrænet sandjord, selvom den tilpasser sig en række forskellige jordtyper.

Opbevar din plante i fuld sol eller halvskygge og sol.

19. Citrongræs

Citrongræs dyrket i potter til fremstilling af urtete

Citrongræs (Cymbopogon citratus) bruges til tilberedning af urtete, supper og andre retter.

Denne citronduftende urtete frastøder også skadedyr såsom hvide havefluer.

Dyrk citrongræs et varmt, solrigt sted og vand regelmæssigt.

Citrongræs er hårdfør i varme og fugtige områder.

Men hvis du vil dyrke hende i et køligere klima, kan du dyrke hende i en potte og tage hende med i huset eller sætte hende i et drivhus om vinteren.

At opdage : Citrongræs: Sådan får du det til at vokse og nyde dets fordele.

20. Monarde

Honningbille, der vokser i en have for at lave urtete

Bi er en smuk, hårdfør flerårig plante, fuld af klare farver. Hun er hårdfør og nem at dyrke.

Dens sundhedsmæssige fordele er talrige.

Den bekæmper forkølelse og influenza, og en urtete dulmer ondt i halsen.

For at gøre dette skal du infundere bladene for at opnå en aromatisk og medicinsk urtete med en smag, der ligner mynte, men sødere.

21. Calendula

En kop urtete lavet med calendula blomster

Kalendula, også kaldet havemorgenfrue, har smukke orange blomster.

Den vokser godt i middelhavsområder, men den kan også dyrkes som enårig i køligere områder.

Dens sundhedsmæssige fordele er veletablerede!

Takket være dens naturlige anti-inflammatoriske egenskaber af calendula er den effektiv til behandling af ondt i halsen, og den kan også hjælpe med at helbrede urinvejsinfektioner.

22. Mælkebøtte

Mælkebøtter i en have

I modsætning til hvad mange tror, ​​er mælkebøtter ikke kun irriterende ukrudt.

Jep, det er faktisk en næringstæt superfood!

De er rige på kalium samt vitamin A, C og K.

Og mælkebøttete bruges ofte til at hjælpe med at behandle fordøjelsesproblemer.

At opdage : Kan du ikke spise mælkebøtter? Falsk ! Og det er meget godt for dit helbred!

23. Echinacea

En kop infusion tilberedt med echinacea-blomster

Echinacea er en flerårig, tørkeresistent.

Hun kan lide rig, veldrænet jord og trives i varme, solrige klimaer.

Nem at dyrke, hun elsker solen!

Det er immunitetens plante par excellence!

Echinacea urtete hjælper med at booste din immunitet og bekæmpe forkølelse og influenza.

Den har en kraftig blomstersmag, der kan sødes med lidt steviahonning.

At opdage : 9 sundhedsmæssige fordele ved Echinacea, ingen ved om.

24. Hibiscus

tørrede hibiscus blomster til at lave urtete

Først og fremmest skal du være sikker på, at den valgte sort af hibiscus er velegnet til urteteer, da nogle kun er dekorative.

Hibiscus trives i varme klimaer. I Senegal kaldes en infusion af hibiscus bissap.

Hibiscus te har en frugtagtig og syrlig smag.

Hibiscus er rig på C-vitamin, hjælper fordøjelsen og kan hjælpe med at sænke blodtrykket.

25. Ananas salvie

ananas salvie i en have til fremstilling af urtete

Let at dyrke, ananassalvie er en smuk plante, der vokser i klumper i middelhavsområder.

Den sætter pris på solen og let, veldrænet jord. Den understøtter temperaturer ned til -7 ° C.

Men den kan også dyrkes i potter i køligere egne.

Med ananassalvie tilbereder vi en lækker urtete med den søde smag af ananas kombineret med den jordiske smag af salvie.

Det indeholder også antioxidanter. Så det er en lille sød godbid, der hjælper dig med at føle dig godt tilpas med din krop.

26. Rose

En klynge roser i en have

Du kan også bruge rosenblade og hyben til at lave urtete.

Rosenbladsurtete er fuld af C-vitamin.

Det øger immuniteten og kan hjælpe med at lindre smerten ved menstruationssmerter.

Derudover har den en smuk blomstersmag.

Hybente har en frugtagtig, syrlig smag og er fyldt med næringsstoffer som C-vitamin, calcium og zink.

At opdage : Min hjemmelavede rosenvandsopskrift på 20 minutter!

Yderligere råd

- Uanset om du har et lille rum, en terrasse, en altan eller en stor have, kan du altid finde et lille sted at dyrke dine planter til urtete og infusioner.

- Der er flere urter og blomster, der egner sig til at tilberede urtete. Dit valg afhænger af, hvilke smagsvarianter du bedst kan lide. Du skal også overveje klimaet for at vide, hvad der vil vokse bedst, og hvor meget plads du har.

- Du kan bruge disse planter friske eller lufttørre dem og opbevare dem til at lave sunde og aromatiske urteteer.

- Pluk ikke for mange blade på én gang, du risikerer at slå din plante ihjel. Hvis der er en urtete, som du er særligt glad for, så dyrk flere planter af den urtete i stedet for at plukke masser af blade hver gang fra den samme plante.

- Brug ikke kemiske pesticider eller insektmidler på dine urteteplanter.

- Har du en lille have? Intet problem ! Plant dine te-urter i potter! Det fylder ikke, og du kan dyrke dem på din terrasse eller altan.

- Ingen haveplads udenfor? Plant indendørs! Du kan skabe en lodret urtehave og høste dine planter for at lave urtete året rundt.

Din tur...

Har du prøvet at dyrke planter for at lave din egen urtete? Fortæl os i kommentarerne, om det virkede for dig.Vi kan ikke vente med at høre fra dig!

Kan du lide dette trick? Del det med dine venner på Facebook.

Også for at opdage:

Hvilken slags urtete skal du drikke baseret på dit symptom.

Opskriften på Ginger Detox Urtete til at rense dig selv.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found