13 ting, mentalt stærke mennesker aldrig gør.
Mennesker, der er mentalt stærke, har gode vaner.
De ved, hvordan de skal styre deres følelser, deres tanker og ændre deres adfærd for at øge deres chance for succes i livet.
Tjek listen over 13 ting, som mentalt stærke mennesker aldrig gør, så du også kan undgå dem.
1. De spilder ikke tid på at klage
Mentalt stærke mennesker græder ikke over deres situation eller klager over den måde, de er blevet behandlet på. I stedet for at klage tager de ansvar og ved, at livet nogle gange er uretfærdigt og svært.
2. De lader sig ikke kontrollere
Mentalt stærke mennesker lader sig ikke kontrollere af en anden, og de lader sig ikke manipulere af en anden person. Du vil aldrig høre dem sige "Min chef er ved at bryde mit humør." Hvorfor ? For de ved, at det er dem selv, der styrer deres egne følelser, og at det er dem, der vælger, hvordan de reagerer.
3. De er ikke bange for ændringer
Mentalt stærke mennesker forsøger ikke at undgå forandring. Tværtimod tager de imod forandringer med åbne arme og gør meget ud af at være fleksible i den slags situationer. De forstår, at forandring er uundgåelig og er sikre på deres evne til at tilpasse sig.
4. De spilder ikke deres energi på, hvad der er uden for deres kontrol
Du vil aldrig høre en mentalt stærk person klage over en trafikprop eller en tabt kuffert. I stedet vil de vælge at fokusere deres mentale energi på de ting i livet, som de kan kontrollere. Og de ved, at nogle gange er det eneste, de kan kontrollere, deres adfærd og deres måde at være på.
5. De forsøger ikke at behage alle
Mentalt stærke mennesker erkender, at de ikke behøver at behage alle hele tiden. De ved, hvordan man siger "Nej" og hæver stemmen, når det er nødvendigt. De stræber efter at være retskafne og omsorgsfulde, men vil ikke skulle bekymre sig om at forstyrre nogen, hvis det er nødvendigt.
6. De er ikke bange for at tage kalkulerede risici
De tager ikke hensynsløse eller tankeløse risici, men har ikke noget imod at tage kalkulerede risici. Mentalt stærke mennesker tager sig tid til at afveje fordele og ulemper, før de træffer en stor beslutning. Og de er fuldt ud klar over de potentielle risici, der er involveret, før de vælger en bestemt handling.
7. De klynger sig ikke til fortiden
Mentalt stærke mennesker lever ikke i fortiden og fortryder ikke. I stedet tager de ejerskab over deres historie og er i stand til at tale om de erfaringer, de har lært af den. Men de dvæler ikke igen og igen med at genopleve deres dårlige oplevelser eller fantaserer om deres storhedstid. I stedet foretrækker de at leve i nuet og planlægge for fremtiden.
8. De bliver ikke ved med at gentage de samme fejl
Mentalt stærke mennesker tager det fulde ansvar for deres handlinger og lærer af deres fejl. Derfor gentager de ikke de samme fejl igen og igen. I stedet går de videre og bruger deres fejl til at træffe bedre beslutninger i fremtiden.
9. De er ikke jaloux på andres succes
Mentalt stærke mennesker ved, hvordan man værdsætter og fejrer andres succes. De er ikke jaloux og føler sig ikke uretfærdige, hvis andre overgår dem. I stedet ved de, at succes kommer fra hårdt arbejde. Det er derfor, de er villige til at arbejde så hårdt for deres egne succeser.
10. De giver ikke op efter den første fiasko
Mentalt stærke mennesker ser ikke fiasko som en god grund til at give op. I stedet bruger de disse fejl som en mulighed for at forbedre og lære. De er klar til at prøve så mange gange, som det tager at få succes.
11. De er ikke bange for øjeblikke af ensomhed
Mentalt stærke mennesker tolererer tider med ensomhed og er ikke bange for stilhed. De er ikke bange for at være alene med deres tanker og ved, hvordan de skal bruge deres nedetid produktivt. De nyder deres eget selskab og behøver ikke at være ledsaget hele tiden for underholdning. I stedet er de glade – også når de er alene.
12. De føler ikke, at verden skylder dem
For mentalt stærke mennesker gives der ingen rettigheder naturligt til dem. De var ikke født med tanken om, at folk skylder dem noget, eller at andre skulle tage sig af dem. I stedet søger de at opnå succes på egen hånd uden nogens hjælp.
13. De forventer ikke at få succes med det samme
Uanset om det er til et professionelt projekt eller for at arbejde med deres helbredstilstand, forventer mentalt stærke mennesker ikke at få succes med det samme. I stedet bruger de deres evner og tid efter bedste evne, velvidende at succes tager tid.
Kan du lide dette trick? Del det med dine venner på Facebook.
Også for at opdage:
60 hurtige tips, der vil forbedre dit liv i løbet af de næste 100 dage.
18 ting sparsommelige mennesker aldrig gør!
