Træt af antibiotika? Hvorfor jeg siger, at hvidløg er mit naturlige antibiotikum.
På et tidspunkt, hvor antibiotika er ved at blive "lidt for automatisk" igen, kiggede jeg på en af vores yndlings helsekost: hvidløg.
Det har, forestiller du dig, de samme fordele!
græsk"anti"mod og"bios"Livet, et antibiotikum er et naturligt eller semisyntetisk molekyle lavet til at ødelægge bakterier eller blokere deres vækst.
Hvad er et antibiotikum?
Det er derfor nyttigt i tilfælde af bakterielle sygdomme, men ubrugeligt i tilfælde af virussygdom.
De fleste antibiotika er naturlige molekyler, produceret af mikroorganismer (svampe eller andre bakterier).
De kæmper naturligvis mod konkurrerende bakterier inden for deres egen biotop.
Det var derfor ikke umuligt at finde dem i mad som vi er vant til at indtage, og i dette tilfælde er det hvidløg, der indeholder mest!
Undersøgelser udføres regelmæssigt på hvidløg
Forskere har studeret fordelene ved hvidløg i flere årtier nu. De seneste amerikanske undersøgelser hævder, at hvidløg nok er en af de mest kraftfulde naturlige fødevarer.
Det bruges også med succes i forskningslaboratorier, hvor det jævnligt er blevet påvist, at et hvidløgskoncentrat var meget effektivt til stoppe væksten af visse bakterier, ligesom Campylobacter jejuni, for eksempel.
Denne underligt navngivne bakterie har været kendt i over et århundrede som årsagen til diarré,tarmsygdomme, lammende sygdomme, eller madforgiftning.
Hvidløg vil derfor være vant til reducere bakterier patogener i vores madmiljø, mens vi naturligt øger niveauet af antioxidanter i vores krop.
Det er også naturligt brugbart til alle hverdagens små lidelser, som f.eks hoste, dethovedpine eller forstuvninger...
Spis hvidløg hver dag!
- At indtage hvidløg vil ikke kun give dig mulighed for det at informere udviklingen af bakterier, men også bedre Brydning mod dem, der allerede er til stede i din krop. Så tag en middelhavsdiæt så hurtigt som muligt! Kom hvidløg i dit køkken dagligt (gerne rå, men også kogt, i dit kød) eller bid i dem, der ledsager dine pickles.
- Tøv ikke med at bruge det som et middel mod din forkølelse, som en infusion for eksempel, i stedet for at spørge din læge om antibiotika. Antibiotika, som, hvis du tager dem for ofte, ikke vil ingen effekt mere på dig. Så du kan lige så godt kun tage det i tilfælde af en mere alvorlig sygdom ... Nej?
Din tur...
Bruger du regelmæssigt vores naturlige magiske antibiotikum? Hvilken gavnlig effekt har det haft på dig? Kom hurtigt og fortæl mig om det i kommentarerne.
Kan du lide dette trick? Del det med dine venner på Facebook.
Også for at opdage:
11 naturlige alternativer til de antibiotika, vores forfædre brugte.
13 fantastiske anvendelser af hvidløg, du ikke vidste om.
