Denne forfædres ingefær- og hvidløgssuppe bekæmper forkølelse, tilstoppet næse og ondt i halsen.
Træt af at blive syg om vinteren?
Så her er en forfædres opskrift, der burde glæde dig!
Denne ingefær- og hvidløgssuppe bekæmper forkølelse, tilstoppet næse og ondt i halsen.
Ved du, at vi i årets koldere måneder skal tilpasse vores kost?
Hvorfor ? Ganske enkelt for at beskytte os mod virus, der spreder sig i løbet af vinteren.
Derfor deler jeg denne skønne suppeopskrift med jer.
Vi kunne kalde det "medicinsuppen", fordi den er så effektiv.
Denne mirakuløse suppe beskytter dig mod alle slags skadelige bakterier og holder dig fyldt op med næringsstoffer hele vinteren.
Denne suppe beskytter dig mod forkølelse, influenza, tilstoppet næse, ondt i halsen og andre sygdomme, der let fanges om vinteren.
Udover at du får det godt og forhindrer dig i at blive syg, er denne ingefær hvidløgssuppe lækker og nem at lave. Se:
ingredienser
- 2 fed hvidløg, pillede og finthakkede
- 4 forårsløg, finthakket
- 1 liter hønsebouillon (eller grøntsager)
- 50 g skrællet og revet ingefær
- En sød eller varm peber skåret i små stykker
- Skivede eller hele svampe (valgfrit)
Hvordan man gør
1. Læg hvidløg, løg, svampe og ingefær i en stor, dyb stegepande.
2. Kog ved svag varme i et par minutter.
3. Tilsæt literen af hønsebouillon til gryden.
4. Kog vandet.
5. Rør forsigtigt, indtil ingredienserne bliver møre.
6. Tilsæt chilien til sidst.
7. Lad det simre i yderligere 5 minutter, under omrøring af og til.
8. Server suppen rygende varm.
Resultater
Så er din forfædres ingefær og hvidløgssuppe allerede klar :-)
Slut med forkølelse, tilstoppet næse og ondt i halsen med denne bedstemors opskrift!
Nemt, hurtigt og effektivt, ikke?
Denne bouillon vil varme dig op og frem for alt styrke dit immunforsvar. Ingen mikrobe kan modstå det!
Du kan tage en skål til hvert måltid, ledsaget af en portion quiche eller en gratin til et afbalanceret måltid.
Hvis du er syg, vil denne bouillon hjælpe dig kom hurtigt på benene igen.
Bonus tip
Server denne suppe med et glas citronvand og en skive toast.
De antibakterielle fordele vil være endnu mere effektive, og det vil også forbedre din fordøjelse.
Du kan dele denne opskrift med dine venner, så de også ved, hvordan de kan beskytte sig mod sygdomme i vintermånederne.
Din tur...
Har du prøvet denne bedstemors opskrift, så du ikke bliver syg? Fortæl os i kommentarerne, om det virkede for dig. Vi kan ikke vente med at høre fra dig!
Kan du lide dette trick? Del det med dine venner på Facebook.
Også for at opdage:
Bedstemors kyllingesuppe: EN KRAFTIG kold kur.
Linsesuppe, en virkelig billig gourmetopskrift.
